سوالی دارید؟ تماس بگیرید
۰۹۳۶۲۶۲۹۶۰۹
تماس ضروری
 
اخبار
 
رویدادها
فیت گواهی | باشگاه ورزشی و تناسب اندام مدرن
آدرس: ورزشگاه طوقانیدلاوران، تکاوران شمالی
سیمتری اول
شماره تماس:۰۲۱۷۷۴۵۷۲۷۳
فیسبوکلینکدینتوئیتر
  • خانه
  • درباره ما
  • فعالیت ها
    • ارزیابی و تحلیل بدنی
      • بادی آنالیز
      • ⁠اسپاینالموس( پاسچر استخوانی)
      • استادیومتر
      • حرکات اصلاحی
      • ⁠فوت مدیسن کف پا
      • وای بالانس
      • ⁠اف ام اس
    • تغذیه و لاغری
      • لاغری با EMS (ای ام اس)
      • تغذیه ورزشی
    • تمرینات ورزشی هوازی
      • ایروبیک
      • تمرینات قلبی و استقامتی
      • زومبا
      • فیزیکال فیتنس
      • فانکشنال
      • تی آر ایکس – TRX
      • کلیستنیکس
    • تمرینات ورزشی بی هوازی
      • تمرینات قدرتی (بدنسازی)
      • پیلاتس
      • یوگا
    • ورزشهای توپی
      • فوتبال
      • فوتسال
      • والیبال
    • ورزش های غیر توپی
      • بدمینتون
      • شنا
      • تیر و کمان
    • ورزشهای رزمی
      • کاراته
      • کیک بوکسینگ
  • سؤالات متداول
  • وبلاگ
  • تماس با ما
فیت گواهی | باشگاه ورزشی و تناسب اندام مدرن
  • خانه
  • درباره ما
  • فعالیت ها
    • ارزیابی و تحلیل بدنی
      • بادی آنالیز
      • ⁠اسپاینالموس( پاسچر استخوانی)
      • استادیومتر
      • حرکات اصلاحی
      • ⁠فوت مدیسن کف پا
      • وای بالانس
      • ⁠اف ام اس
    • تغذیه و لاغری
      • لاغری با EMS (ای ام اس)
      • تغذیه ورزشی
    • تمرینات ورزشی هوازی
      • ایروبیک
      • تمرینات قلبی و استقامتی
      • زومبا
      • فیزیکال فیتنس
      • فانکشنال
      • تی آر ایکس – TRX
      • کلیستنیکس
    • تمرینات ورزشی بی هوازی
      • تمرینات قدرتی (بدنسازی)
      • پیلاتس
      • یوگا
    • ورزشهای توپی
      • فوتبال
      • فوتسال
      • والیبال
    • ورزش های غیر توپی
      • بدمینتون
      • شنا
      • تیر و کمان
    • ورزشهای رزمی
      • کاراته
      • کیک بوکسینگ
  • سؤالات متداول
  • وبلاگ
  • تماس با ما

shayan

صفحه اصلی shayan

قوانین بازی والیبال: راهنمای جامع و به‌روز

Avatar for shayanShayan29 مرداد 1404
قوانین بازی والیبال: معرفی قوانین والیبال یک مسابقه والیبال دارای قوانینی است که به‌عنوان ارکان مهم واصلی آن ورزش خواهد بود. این بازی توسط دو ... ادامه مطلب

صفحه‌بندی نوشته‌ها

1 2

دسته‌ها

  • ورزش های توپی(2)
  • ورزش های غیر توپی(3)

جدیدترین مطالب

تمرینات هوازی

29 مرداد 1404

قوانین شنا

29 مرداد 1404

قوانین بازی فوتبال

29 مرداد 1404

مشترک شدن در خبرنامه

هر ماه چند بار آخرین مطالب تحویل شده به ایمیل خود را دریافت کنید.

  • آدرس 1:دلاوران، تکاوران، سی متری اول، باشگاه طوقانی
  • آدرس 2 : داراباد خیابان پور ابتهاج
  • شماره تماس:۰۲۱۷۷۴۵۷۲۷۳
© کپی رایت 2025 فایما. سافت
صفحه اصلیخدماتارتباط با ما